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冬季是冻疮的高发期，潮湿的天气环境是它的帮凶，加上血液循环不好也是诱发冻疮的一大原因。它多发生于肢体的末梢部位，比如手，足，耳垂和脸颊。表皮损伤表现为为瘙痒性局限性水肿性红斑，会出现水疱、糜烂等症状。冻疮最初是局限性蚕豆大小紫红色肿块或硬结，中间青紫色，触碰之后有冰又冷，按压后颜色褪去，去压后恢复比较缓慢，局部有肿胀感觉、瘙痒，温度高之后会严重，严重的人会有水疱，破了之后形成溃疡，经久不愈。
虽然说冻疮是小病，但它的反复性让人很是烦恼，经常一到冬天会连续好几年的同一部分的反复发作，刺痒无比，但要想赶走它实属不易。
冻疮如何治疗，给大家几点建议：
1，如果冻疮的部位表皮出没有皮损，可以适当擦一下冻疮膏，然后每日温水敷数次，千万不要热敷，热敷有时候反而会加重冻疮的反应。主要是舒张一下血管，促进血液循环从而促进愈合。
2，如果在冻疮部位有感染的迹象，要去咨询一下皮肤科医生，外擦一下抗菌的药膏，比如百多邦。
3，如果冻疮很严重有水泡发生，一定要保留水泡外皮，与烧伤水疱的方法类似，保留外皮利于愈合。
对于冻疮而言，预防往往远比治疗更关键。尤其是冬天长期处于户外的话，一定要注意手，脸和耳朵的保暖。可以适当的涂抹一些保护剂，比如凡士林。预防从哪些入手：
1，经常锻炼，增强体质，提高身体抵御外界寒冷的能力，提高自身能免疫力
2，穿衣不适合穿过紧的衣物，不利于身体末梢的血液循环。
3，冬天手脚经常会冰冷，不建议动不动火烤，热水烫，这些不利于冻疮的预防。
