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夏天的天气炎热潮湿，很容易就会发生皮肤瘙痒起大疙瘩的现象，导致这种情况发生的原因很多，皮炎、过敏、湿疹、荨麻疹、蚊虫叮咬等都是常见的病因，皮肤严重瘙痒会给生活带来非常大的麻烦，这时候要根据病因采取合适的方法缓解，下面看看怎样解决。
1.首先消除过敏因素，有些人皮肤瘙痒起疙瘩可能是过敏引起的，因此出现瘙痒的时候应该排查是否因为过敏，首先停止使用一些新的护理产品，用清水洗干净皮肤后，选择有镇静、抗炎作用的产品。同时回想自己之前吃了什么食物，注意避免继续食用，特别是海鲜、贝类、热带水果。而且要避免蚊虫叮咬。
2.如果按照上面的方法去做了之后，瘙痒还是持续，就要去医院治疗。根据医生的判断确定疾病，然后听从医生建议对症用药治疗，这是最有效的解决方法。
3.出现皮肤瘙痒、起大疙瘩之后，有些患者可能会自己到药店买药治疗，这样是很错误的做法，没有了解病因就使用药物，很容易会加重病情，患者必须到医院进行详细检查，并进行针对性治疗。
4.一些平时看似普通但实际上很容易引起过敏的食物，如海鲜、芒果、菠萝、羊肉等，最好暂时停止食用，在没有得到缓解之前，要保持饮食清淡，多吃清热消炎的食物，避免吃油腻、辛辣的食物。
5.皮肤瘙痒有红疙瘩要注重卫生，衣服和床上用品要经常更换，保持居住环境的清洁卫生，皮肤清洁要做好。发痒时不要用手抓，以免造成皮损。
皮肤瘙痒起大疙瘩可以通过上面这些方法进行治疗，过敏体质的人要增强自己的抵抗力，保持充足的睡眠和均衡的饮食，多吃健康的食物，为了减少皮肤刺激。在选择贴身服装时，应选择纯棉面料的，夏天不要穿紧身的牛仔裤，也不要穿合成纤维内衣。
