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皮肤癌在中国并不是一种常见的疾病,但是这种疾病一旦发病,也是能够致命的。要预防皮肤癌疾病,首先应该注意自己的生活细节,很多人对于这种疾病都不是特别了解,就导致疾病的发病和恶化。
(1)穿长袖衣服、戴太阳帽、使用遮阳伞等。质地松懈的针织品防晒效果就不如致密的好。如果把衣服对着阳光照照,你会发现不透明的衣料防晒作用比较好。
(2)使用防晒霜,这对肤色较浅和患过皮肤癌的人尤其重要。紫外线一般分为A射线和B射线,这两种紫外线导致皮肤老化以及皮肤癌。A射线能够破坏皮肤中的胶原蛋白和弹性硬蛋白的生长,使皮肤的饱满和弹性变差;B射线是一种波长较短的紫外线,能直接灼烧和损害皮肤。A、B射线的共同辐射,能够破坏人体的DNA,诱导基因突变,从而导致皮肤癌。
(3)在户外活动,每两小时要加涂一点防晒霜,因为活动中出汗会稀释防晒霜的保护作用。一般来说,从上午10点到下午4点应尽量避免暴晒。
(4)对长期不能治愈的慢性溃疡、慢性炎症和黏膜白斑等要积极治疗并定期检查,有助于预防皮肤癌的发生。
(5)饮食宜富含维生素A和维生素C,喝茶也可以预防皮肤癌。
作为皮肤癌的患者来说,除了应该积极的进行治疗之外,还应该注意自己的护理工作。皮肤癌也是一种能够导致死亡的疾病,所以大家不能忽视疾病的严重性,发现疾病就要积极的治疗,保持良好的心态。