怎样按摩脸部让皮肤变好

正确脸部按摩可让脸部肌肤变年轻紧致，如果每晚睡觉前花10分钟按摩按摩脸部，只要长期坚持下来，就可以使得自己看上去非常的年轻，当然在按摩之前应该了解按摩方法都有什么，那么怎样按摩脸部让皮肤变好？如下给大家介绍一下按摩方法。

1.按揉脸部。将4个手指轻放下巴中央，按摩从下巴往耳部下方、嘴角往耳部中央、鼻翼往太阳穴的顺序按摩，按摩手法以上下锯齿状移动按摩法轻轻做一些按摩的动作，按摩动作上需要尽量做到舒缓和缓慢。

2.按揉额头。从太阳穴开始向额头中央按摩，以上下锯齿移动按摩的方法轻轻做一些按摩的动作，当然进行按摩的时候动作上要尽量缓慢一点。

3.逆向按揉。按摩脸部让皮肤变好还可以使用的方法为逆向按揉，从太阳穴往下巴方向，沿发际线进行逆向按摩，手法也是上下锯齿状移动按摩动作，当然进行这个脸部按摩动作的时候也应该做到尽量缓慢。

4.展开脸部。食指、中指、无名指的指腹进行按摩，按摩的时候从鼻翼往旁边轻推，要一直推至太阳穴三次，后包住脸部大约15秒钟，目的就是使得肌肤上镇静放松。

5.下巴提拉。下巴提拉也是一个正确的按摩手法，具体方法为以整个掌心及指腹包覆的力量，从左耳下进行包覆，沿着下巴慢慢滑至下巴右侧，交替此动作3-5个轮回。

上述主要给大家详细介绍的就是怎样按摩脸部让皮肤变好?使得自己脸部皮肤好的方法有很多，其中按摩就是好的按摩方法，具体方法为按揉脸部、按揉额头、逆向按揉、展开脸部、下巴提拉，这些手法在按摩的时候需要做到的就是坚持。

审编医生

杨榕青皮肤科 副主任医师 医院：深圳市第三人民医院

主治疾病：对尖锐湿疣、梅毒、淋病等性传播疾病及痤疮、雀斑、黄...详情>