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如果帕金森患者平时有注意养生的问题，那么应该知道自己是怎么患上帕金森的，这样只要我们在治疗帕金森期间，继续注意对病因的预防，不久以后帕金森的症状就会消失，但对于那些对帕金森的病因一直不解的人来说，如果没有一个系统的学习，很容易会陷入误区。
哪些是形成帕金森的原因呢
1、中毒：患者多有中毒的急性病史，并逐渐出现弥漫性脑损害的征象，包括全身僵直和轻度的震颤。
2、感染：脑炎后可出现本综合症，如甲型脑炎，多在痊愈后有数年潜伏期，逐渐出现严重而持久的PD综合症。其它脑炎，一般在急性期出现，但多数症状较轻、短暂。
3、药物：服用抗精神病的药物可产生此症状，停药后可完全消失。
4、脑动脉硬化：因脑动脉硬化导致脑干和基底节发生多发性腔隙性脑梗塞，影响到黑质多巴胺纹状体通路时可出现帕金森综合症。
帕金森的康复训练法
面部动作锻炼：帕金森病患者的特殊面容是“面具脸”，是由于面部肌肉僵硬，导致面部表情呆板，因此做一些面部动作的锻炼是必要的。如皱眉动作、鼓腮锻炼、露齿和吹哨动作。并经常让面部表现出微笑、大笑、露齿而笑、撅嘴、吹口哨、鼓腮等动作。
经常进行下述锻炼。头向后仰，双眼注视天花板约5秒钟，上下运动;然后头向下，下颌尽量触及胸部。左右转动：头面部向右转并向右后看大约5秒钟，然后同样的动作向左转。面部反复缓慢地向左右肩部侧转，并试着用下颌触及肩部。左右摆动：头部缓慢地向左右肩部侧靠，尽量用耳朵去触到肩膀。前后运动：下颌前伸保持5秒钟，然后内收5秒钟。
帕金森患者要注意，经常对身体进行锻炼，的确可以起到治疗帕金森的效果，但我们一定要适可而止，特别是对于老年人来说，除了患上帕金森以外，可能还有各种心脑血管疾病，如果过度地进行锻炼，反而会导致身体出现问题。
