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剖腹产的女性身体恢复的速度比顺产的女性慢一些，因为伤口需要更长的时间愈合，在身体恢复期间应该注意饮食，多吃一些对身体有好处的食物，下面就给大家介绍一下剖腹产可以吃什么炒菜。
剖腹产以后可以吃一些老姜鸡，准备适量木耳，生姜，一些鸡腿，少许鸡汤，水淀粉，香油，食用油，味精，胡椒粉，红萝卜，鸡腿剁成块状，然后再用开水焯一下，锅里面加入适量的底油，把鸡块放下去翻炒，再加入木耳以及其他配料，加入适量的鸡汤，用小火慢慢的焖煮15分钟左右，再加一些水淀粉勾芡，淋上一些香油翻炒均匀就可以出锅了，里面含有非常丰富的矿物质，氨基酸，蛋白质等营养物质，能够达到活血补血以及止血止痛作用，吃这款食物能够让女性的身体更快恢复。
木耳猪腰汤，准备适量木耳，两个新鲜的猪腰，少许白酒，胡椒粉，盐，大葱，生姜，上汤猪腰，把中间白色物质去除切成片状，清洗干净以后加一些盐搅拌均匀，腌制十分钟左右，然后再把盐洗干净，淋上一些白酒腌制十分钟，木耳提前泡发洗干净，把蒂部去除，然后和猪腰一起放进开水里面煮三分钟，全部捞出来放到碗里面，把上汤放到锅里面，加入适量的水煮开，再加入盐，胡椒粉，木耳，猪腰煮开以后就可以吃了，里面含有的营养物质也是非常丰富的，能够促进身体恢复，起到补养肝肾效果。
还可以喝一些花生小米粥，需要准备一些红小豆，花生仁，冰糖，桂花糖以及小米，大家可以把红小豆，花生仁，小米一起放进水里面浸泡几个小时，然后清洗干净备用，锅里面加入适量的水，加入红小豆，花生仁煮开，再改成小火煮半个小时，加一些小米一直煮到软烂，最后加一些桂花糖，冰糖调味就可以吃了，能够达到润肺和胃作用，能够让剖腹产女性的身体更快恢复。
上面给大家介绍的就是剖腹产可以吃什么炒菜，剖腹产的女性就应该多吃一些让伤口尽快愈合的食物，多吃一些可以排出恶露的食物，除了上面这些食物，还可以多吃一些含有丰富维生素以及粗纤维的水果，这样也可以让身体恢复的速度变得更快，身体恢复以后，女性的心情也可以变得更好，有更多的精力来照顾宝宝。
