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剖腹产会让产妇的肚子上留下一道疤痕,而且疤痕也有一个比较长的恢复时间,那么剖腹产后怎么促进伤口的愈合呢?产妇需要注意伤口的清洁,合理调节饮食,并注意减少用力,适当运动等这些方式,可以促进伤口的愈合。
第一、保持伤口清洁干燥
在做完剖腹产手术之后,一定要保持伤口的清洁和干燥,不要引发了细菌感染,引发了炎症注意,不能用手去触碰伤口,剖腹产伤口局部的皮肤,也要保持干净清洁,一周之内是不能洗澡,不能碰水的,以防污水浸透伤口。一般情况下换上透气胶带出院一周左右的时间,往往就可以正常洗澡了。
第二、减少腹部用力
在做完剖腹产手术之后,务必要注意减少腹部的用力,比如不要用力排便,用力咳嗽,更不能下蹲提重物。也可以进行适当的活动,不过自己应该把握好强度,不能过于劳累,毕竟伤口需要一个恢复的时间,在休息的时候,侧卧位微屈膝可以减少对腹壁的张力。
第三、合理饮食
剖腹产之后女性要注意摄入充足的营养,特别是含有蛋白质,氨基酸,维生素,碳水化合物丰富的食物,我们日常所吃的瘦肉,牛奶,蛋类当中蛋白质含量比较丰富,可加快伤口的愈合,还能减少感染发生,鱼油,胡萝卜,西红柿当中维生素,a含量比较高,大枣等当中维生素c含量丰富,都可以适当多吃一些。不含锌的食物,比如木耳,海带等,可以让纤维细胞的功能提升,加快伤口愈合。
剖腹产手术之后,需要从多个方面加强伤口愈合,特别是要注意保持伤口的干净、清洁,不要引发了感染,要注意减少用力,特别是腹部的用力,饮食方面也需要加强营养,从多个方面去做起,女性剖腹产的伤口,恢复的时间会更短一些,痛苦更小一些。