痞气如何预防？

肝病传脾，邪气留于脾。故结为积，久不愈，令人四肢不收，发为黄胆。饮食不为肌肤，脾藏肌肉之气，能与胃行其津液，以荣养四肢，若为积气所留，不能荣养，故有四肢不收，饮食不为肌肤之证。