医生在线免费咨询
医生在线免费咨询
现在很多年轻人会因为出现不规律不健康的饮食导致从而出现浅表性胃炎，很多人出现得了浅表性胃炎发生头晕的现象。因为浅表性胃炎的症状不是很明显，也有可能是因为浅表性胃炎是一种常见的消化性疾病，就会被很多人不重视，导致很多人的身体出现了浅表性胃炎，同时也会对身体出现严重的伤害。而当浅表性胃炎出现头晕的现象时怎样做才能改善缓解头晕呢，下面就一起来了解一下。
1.可以用鸡蛋红糖治头晕
在锅中加入适量的豆油并将豆油烧热，再将30克红糖、2个鸡蛋并加入一点水在碗中进行搅拌，搅拌均匀后倒入锅中煎熟后，空腹食用，连续服10天之后就可起到缓解和改善头晕的问题。为了巩固疗效，也可以多食用几天。
2.可以用篱栏药膳治头晕
可以用中草药篱栏25克、大米50克、带壳鸡蛋一个，放在锅中一起熬成稀粥。需要调味的也可向其中加入盐、味精、油来调味。等到煮熟之后，把锅中的篱栏渣和蛋壳去掉，一天在早晚各一次，一般连续食用三天，三天之后头晕头痛的症状就有明显的好转，此粥也有降压的功效。
3.在生活饮食上
避免暴饮暴食，避免摄入刺激性的粗糙的食物、多吃水果蔬菜，做到健康有规律的饮食。对胃有刺激性的药物尽量不用或者少用，同时也需要戒酒戒烟。也有部分医学专家指出，也可以从精神与心理上来进行调理，需要保持乐观豁达的情绪，不发火，不动怒，也可以有效的缓解。同时养成良好的作息习惯对改善和缓解头晕的现象也有明显的作用。
以上就是出现浅表性胃炎引起的头晕现象，可以用到的方式和方法。菠菜也能有效的治疗浅表性胃炎所引发的头晕，只需要简单的用热水烫过之后加入芝麻油在锅中拌炒后就可以食用，而且在日常生活中也可以经常用来食用。当因为浅表性胃炎突然导致头晕时应及时到正规的医疗机构听取医生的建议。
