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浅表性胃炎主要是由于上班族饮食不规律导致的，患上这种疾病之后，会很容易出现胃痛的症状。主要表现为：
1.嗳气：约占50%的患者有此症状，患者胃内气体增多，经食管排出，使上腹饱胀暂时缓解。
2.慢性浅表性胃炎缺乏典型的阳性体征：体格检查时可有上腹压痛，少数患者可有消瘦及贫血。
3.反复出血：出血原因为慢性浅表性胃炎基础上并发的一种胃粘膜急性炎症改变。
4.上腹疼痛：约占85%。慢性浅表性胃炎患者的上腹部疼痛多数无规律，与饮食无关(有的患者空腹舒适，饭后不舒)，一般为弥慢性上腹部灼痛、隐痛、胀痛等。常因进冷食、硬食、辛辣或其他刺激性食物而症状加重，少数与气候变化有关。这种上腹疼痛用解痉剂及抗酸剂不易缓解。
保证饮食的规律，不要早晨不吃饭就去上班，这样只会伤害自己的身体，工作固然重要，但是身体的健康是更重要的。