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脸上长痘痘的祛痘方法大家都会多少知道一些，可是后背上长痘痘该怎么办呢？后背长痘痘如何调理？而且夏天已经到了，还不能穿漂亮的吊带裙，想要拥有光洁亮丽的美背该怎么办呢？
背上长痘如何去除
下面就教你怎么彻底去除后背痘痘，内外结合的方法最有效。
第一招：洗澡时背部改用PH值为中性的洁面皂，令冲洗后残留更少。
中性洁面皂有助去除背上痘痘
第二招：背部要少用摩擦力较大的洗澡巾，而选择较为柔和的去角质产品，以免用力擦洗弄破粉刺留下斑点。
第三招：沐浴后，建议用稀释后的茶树精油混合基础油后，涂抹在背部长有粉刺的地方。
第四招：用热水浸泡浴巾后，给背部做热敷，以促进精油更好吸收。
热水澡有助调理背部痘痘
第五招：给背部轻轻拍上有收缩功能的化妆水。
第六招：除了饮食清淡，还要多摄取乳酸菌饮料和有助于胃肠蠕动的食物。
乳酸菌有助祛痘
其实，要从对背部痘一网打尽，还得揪出长痘的源头。到底是什么导致你的背部痘疯长呢?
背部为什么会长痘?
1.油脂分泌不调
这种痘都是泛红的，并且有时会带微痛感。如果你一整天都靠着椅背，或者穿不透气的布料，就很容易会大量分泌油脂激发背上的痘痘。
2.毛孔堵塞
如果背部出汗但没有及时清洗就会造成毛孔堵塞，导致痘痘滋生，这种痘痘大多是呈白色带小颗粒的，还能挤出。
3.血液循环不畅
每天都伏案工作，背部长时间得不到舒展也会引发痘痘。
4.经络不通
背部是肺的反射区，肺热或者是经络不通都会造成背部长痘。
5.个人卫生
如果平时换衣不勤，不爱干净，也会导致背部长痘。
6.压力过大
现代人的压力过重也是引起内分泌失调背上长痘痘一大原因。
