上火脸上长痘痘咋办

过了青春期很多人还是容易冒痘痘，饮食和生活作息不规律都会容易身体上火，让痘痘一发不可收拾。这样的痘痘该怎么去除呢？祛痘其实只需清热解毒就好啦！

薏仁粉祛痘

材料：薏仁粉、黄豆粉、纯净水

做法：取适量的薏仁粉和黄豆粉，根据同等量调配好，一同放入容器中，在倒入少量的清水，并搅拌均匀成粘稠状，在洁面后，涂抹在脸上，等上15分钟左右，用温水清洗干净。具有消炎清热解毒功效，可有效去除痘痘。

金银花去痘

材料：金银花、绿豆粉

做法：讲准备好的金银花放入杯子中，然后用沸水冲泡，盖上盖子闷上10分钟，再将金银花取出，切碎晾晾，再加上绿豆粉一起混合均匀，调入适量的金银花水，搅拌成泥状，然后涂于痘痘处，待10分钟后洗净。能清热解毒，排出毒素，而且还能祛痘控油。

益母草排毒去痘

材料：益母草、黄瓜、蜂蜜

做法：把益母草焙干碾成粉末状，放入面膜碗中，再其中掺入适量的黄瓜汁和蜂蜜调和，一起混合搅拌均匀，在洁面后，将其涂抹在脸上，避开眼部及唇部四周，保持20分钟，再用温水洗净。可消炎抑菌，有效消除火痘。

绿豆粉祛痘

材料：绿豆粉、蜂蜜

做法：根据自己所需的量准备好绿豆粉，然后放入面膜碗中，在里面加上些许蜂蜜调和，一同混合搅匀，在清洁完面部以后，将其涂抹在脸上，带上15分钟，再用温水洗净即可。绿豆粉具有很好清热解毒功效，它能排出毒素，起到消除红肿痘痘的效果。

审编医生

王毅皮肤科 主治医师 医院：台山市人民医院

主治疾病：性病，慢性皮炎湿疹，银屑病，重症药疹，红皮病，荨麻...详情>