外科 内科 儿科 传染病 妇产科 精神心理科 皮肤性病科 中医科 骨科 高血压 糖尿病 白癜风 肿瘤 性病 鼻炎 肾结石 肾虚 哮喘 腋臭 湿疹

医生在线免费咨询

当前位置: 疾病 > 青春痘 > 男士最好的祛痘方法
青春痘
概述 病因 症状 检查 鉴别 并发症 预防 治疗 饮食 饮食禁忌 经验 文章 问答 药品

男士最好的祛痘方法

更新时间:2022-12-28

男士祛痘和女士祛痘是不同的,因为荷尔蒙是影响皮肤油脂分泌的因素,男性荷尔蒙会使脸上油脂增多,所以男性得皮肤最明显的特征就是出油量较多,尤以15-25岁的男士最受困扰,因此男士祛痘应该以控油为主。

所以男士祛痘要有针对性:对于年轻的男孩,建议使用那些控油兼具保湿功效的护肤品,将肌肤调理到水油平衡的良好状态,摆脱油光现象。而对于成年男士,应该多注意饮食和培养良好的生活习惯入手,再辅以适当的护肤品即可。

男士祛痘专用10招:

1.每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃

2.每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。

3.切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。

4.洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品。

5.少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。

6.不可以用手挤痘痘,任其自己脱落,这样不易留痕。

7.床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。

8.最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。

9.上火的东西尽量少吃。

10.护肤品不要乱用,最好用一系列的产品,要了解自己是属于什么样的肤质。

审编医生
杨榕青皮肤科 副主任医师 医院:深圳市第三人民医院

主治疾病:对尖锐湿疣、梅毒、淋病等性传播疾病及痤疮、雀斑、黄...详情>

青春痘相关问答

经常熬夜到一两点脸上长痘痘头晕还流鼻血 病情分析:你好,你说的这种症状是你生活不规律,熬夜引起来的,最好是调理调理生活习惯指导意见:你好,建议加强营养加强锻炼提高自身的抵抗力,按时作息生活规律禁止熬夜长时间的上网。
请问我脸上的痘痘怎么治愈刚刚用手挤了痘痘 病情分析:从上述的情况来看,表现为面部皮肤出现痤疮,用手挤压以后发红,个人分析需要考虑为局部感染指导意见:个人意见:面部痤疮伴感染的可能性较大。建议可以考虑外用一些药物对症治疗,常用的比如百多邦软膏 提问人的追问 20...
昨天不小心把面部三角区的痘痘挤了 病情分析:根据你的描述,应该考虑,存在皮肤感染的情况,应该积极的进行治疗。指导意见:建议你,注意皮肤卫生,保持皮肤清洁,多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,皮肤表面进行彻底消毒处理,口服消炎药物治疗。