未成年屈光参差可以恢复吗 未成年屈光参差如何恢复

我们的眼睛主要是用来视物的，但是现代人总是长时间对着一些电子产品导致视力越来越差，除了近视，还有一种现象叫屈光参差，也就是两眼的度数不一样，未成年人出现这种情况的也比较多，很多家长就想知道未成年出出屈光参差的现象可不可以恢复？如何恢复？

只要是两眼的屈光状态不一致者，就被称为屈光参差，屈光参差有多种类型。可以是一只眼正视，另一只眼近视、远视、散光，或者是两只眼都有屈光不正，但两眼的度数或种类又有所不同。出现屈光参差会损害双眼单视功能，也就可能导致单眼弱视及外斜视。

屈光参差分为生理性和病理性两种，未成年的屈光参差如果是生理性的还有恢复的可能，可以试试以下方法：

1.选择一颗大约10米外的绿色植物，然后对着绿色植物看，绿色因为波长短，在视网膜前成像让眼睛放松。在观看时不要斜视也不要总是眨眼，凝视25秒，然后把手掌放在眼睛前30厘米处，大约看5秒，看完掌纹看远处的绿植，重复做20次，每天做三次。

2.转动眼球，按上下左右的逆时针和顺时针各转动10次，然后看3米远的场景，把左手从眼睛稍微举高30厘米看到掌纹后在看远处的东西，让眼睛在两者之者快速移动，来回做20次。

3.采取坐着或者仰卧的姿势闭上双眼，依次按摩眼睛周围的穴位，穴位要选择准确，动作要轻柔，按到局部酸胀的程度为指标。

如果双眼的屈光相差不大可以试试以上方面，要是屈光度数相差大的话就需要通过配镜或者手术来矫正了。除了寻找解决的方法，还要从根源上杜绝屈光参差的出现，平时用眼时一定要注意，合理用眼，最好不要斜躺着看手机、看书，多让眼睛看远处的东西，预防屈光参差，预防近视。​

审编医生

刘兴强眼科 主任医师 医院：东营市人民医院

主治疾病：白内障、青光眼、斜弱视、准分子激光治疗近视、眼底病...详情>