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禽流感是人谈之色变的一种疾病，因为这种疾病的传染性很强，更有甚者说羽绒服就会传染禽流感，那么这就就是是不是真的呢，人禽流感的传染途径都有什么，而人禽流感在饮食应注意什么，我们一起来看一下吧。
一旦有人听说禽流感，人们就会拒绝购买羽绒制品。事实上，他们无须这样做。原因是禽流感病毒在自然环境中相对脆弱。高温如56度以上，30分钟或70度以上两分钟，一些化学物质，如含氯消毒剂，紫外线，都可以杀死病毒。羽绒制品在生产过程中通常要经过120度高温，30分钟的消毒、漂洗等工序，这样衣服上就不会有病毒残留，我们可以放心穿。
那么人禽流感的传染途径都有什么呢。禽流感主要通过呼吸道传播，通过密切接触受感染的禽类及其分泌物，排泄物，病毒污染的水，以及直接接触被感染的病毒毒株。在受感染水禽的粪便中发现高浓度的病毒，流感病毒通过粪便和口腔通过受污染的水源传播的。在自然条件下，存在于口腔和粪便中的禽流感病毒对有机防护具有很强的抵抗力，尤其是在阴湿温和的环境中，病毒在干燥的粉尘中存活2周，在4℃下存活数周，在冷冻禽肉和骨髓中存活长达10个月。
我们知道了羽绒服会传染禽流感这句话是错误的，并且还知道了人禽流感的传染途径都有什么了后，我们再来看一下在饮食上又应该注意些什么吧。不要吃一些活鸟，如鸡、鸭、鸽子、猪肉等。可以吃一些河鱼，牛肉，多休息，加强自己的抵抗力是最重要的，尽量避免到拥挤的地方。保持充足的睡眠，适当的锻炼，增强自己的免疫力。多喝水，少吃，保持乐观的态度。
