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桃胶相信很多女性都有吃过，桃胶也可以说是女人的补品，它和阿胶一样对身体有很大的好处。利用桃胶做成饮品的吃法有很多种，如桃胶皂角米羹、桃胶银耳糖水、木瓜炖桃胶等，不仅身体有好处，口感还十分好。那么，女性吃桃胶有什么好处呢？
女性吃桃胶的好处
1.治疗胃痛：桃胶具有和血益气，止痛的功效。治疗胃痛、胃炎可取比黄豆粒大一点的桃胶清水洗净，咀嚼碎碎的，温开水送服，早晚各一次，坚持服用三十天，胃炎不再犯，吃任何凉东西胃不会再难受。此方法仅为养胃保健之用，治疗胃病建议在中医指导下服用。
2.降脂养颜：据传，桃胶也曾是当年慈禧太后钦点御用的养颜补品，桃胶与皂角米、银耳搭配烹煮成汤长期食用具有降脂，养颜嫩肤的功效。
3.治疗糖尿病：有实验认为食桃胶能延缓肠道对糖的吸收，在改善餐后糖耐量的同时，不但不增加胰岛素水平，而且可减少糖尿病患者胰岛素或口服降糖药的剂量。桃胶在降血糖的同时，还能降低低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯和总胆固醇。
4.改善肠道菌群环境：影响肠道功能和机体健康的菌群分为益生菌和有害菌，益生菌包括双歧杆菌和乳杆菌，促进益生菌的增长一定程度上可以抑制有害菌的生长，调节肠道菌群平衡而促进健康，减少肠道疾病。
桃胶的营养价值非常高，据说桃胶有平民燕窝之称，所以女性吃桃胶是非常好的。
