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溃疡性结肠炎患者可以适量食用以下蔬菜:
1. 菠菜:含有丰富的维生素K,可以促进溃疡愈合。
2. 胡萝卜:含有β-胡萝卜素,能够在体内转化成维生素A,有抗氧化剂功效,能降低溃疡风险。
3. 圆白菜:含有维生素K及维生素U,能促进溃疡愈合。
4. 土豆:含有大量的淀粉,能在体内转化为葡萄糖,提供能量,有利于减轻肠道负担。
5. 鸡蛋:含有丰富的蛋白质及必需氨基酸,能提高人体免疫力,促进溃疡愈合。
6. 西红柿:含有丰富的维生素C,可以促进胶原蛋白的合成,有利于溃疡愈合。
7. 黄瓜:含有丰富的维生素C及多种矿物质,能提供丰富的营养,有助于溃疡愈合。