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灰指甲通常分为三种类型：白色浅表型、远端侧位甲下型和近端甲下型。
1. 白色浅表型：这种类型的灰指甲是最常见的，通常由红色毛癣菌或其他真菌引起。它们侵袭甲板或甲床，导致甲板变色、变形和增厚，通常会出现乳白色、黄色或灰白色的外观。
2. 远端侧位甲下型：这种类型的灰指甲是由须癣毛癣菌等真菌引起的，通常出现在手指的侧面。它会导致甲板变色、变软、变形和脱落，通常会出现黄色、灰色或黑色的外观。
3. 近端甲下型：这种类型的灰指甲是由足癣或其他足部感染引起的，通常出现在脚趾的近端。它会导致甲板变色、变软、变形和脱落，通常会出现黄色、灰色或黑色的外观。
这些类型的灰指甲都与真菌感染有关，通常由红色毛癣菌、须癣毛癣菌等真菌引起。这些真菌可以通过接触感染源、共用个人物品或直接接触传播。灰指甲的症状包括甲板变色、变形、增厚、脱落等，可能会影响患者的社交生活和职业发展。治疗通常包括抗真菌药物和指甲修复手术等。应该注意饮食养成良好的饮食习惯，不要吃太刺激的食物多，补充营养，还要注意，多吃一些瓜果蔬菜，营养好的生活习惯，要注意多休息，放松心情，不要有太大的心理压力，还应该注意积极的锻炼身体，增强自身的抵抗力。
