面部湿疹怎么预防

面部湿疹的预防措施如下：

1. 避免接触过敏原。常见的过敏原包括花粉、动物皮毛、尘螨等。

2. 保持皮肤清洁干燥。湿疹患者的皮肤容易出汗，因此要经常洗澡，并保持皮肤干燥。

3. 避免热水烫洗和肥皂等刺激性物品。这些物品会刺激皮肤，加重湿疹的症状。

4. 避免长时间暴露在阳光下。紫外线对皮肤有刺激作用，可能会加重湿疹的症状。

5. 避免穿紧身衣物和化纤衣物。这些衣物容易刺激皮肤，加重湿疹的症状。

6. 饮食调节。少吃海鲜、辛辣食物、油腻食物等，多吃蔬菜水果，保持饮食均衡。

如果已经患上面部湿疹，除了采取以上预防措施外，还可以采用以下方法进行治疗：

1. 外用药膏。如氧化锌软膏、糖皮质激素类药膏等，可缓解症状。

2. 口服药。如抗组胺药，可止痒消炎。

3. 湿敷。用生理盐水或硼酸水湿敷患处，可缓解症状。

4. 注意卫生。保持面部清洁干燥，不要搔抓患处，避免感染。

5. 饮食调节。少吃海鲜、辛辣食物、油腻食物等，多吃蔬菜水果，保持饮食均衡。

6. 注意环境因素。避免长时间暴露在阳光下，保持室内通风干燥。也应该注意饮食养成良好的生活习惯注意不要挑食，不要偏食，多吃一些蛋白质含量丰富的食物补充营养，而且要注意多补充维生素吃一些新鲜的瓜果蔬菜也要注意多休息，养成良好的生活作息习惯，不要熬夜也要积极的锻炼，身体多注意休息。

审编医生

沈征宇皮肤科 主任医师 医院：上海交通大学医学院附属第九人民医院

主治疾病：激光美容，注射美容，皮肤色素性疾病，痤疮...详情>