脸上腮部很多痘痘和痘印应该怎么办

脸上腮部很多痘痘和痘印的原因以及解决方法：

1. 经常吃刺激性食物容易导致脸上长痘痘，如烟、酒、辣椒等刺激性食品。解决方法：减少食用刺激性食物，避免加重痘痘。

2. 睡眠不足也会导致长痘痘，如果生活作息不规律，经常熬夜，就会导致身体内分泌紊乱，从而影响脸部皮肤的健康。解决方法：保持规律的作息，早睡早起，保持充足的睡眠时间。

3. 皮脂腺过于发达也可能导致长痘痘，因为油脂会堵塞毛孔，导致皮肤发炎。解决方法：注意面部清洁，使用温和的洁面产品，避免用手触摸脸部皮肤。

4. 遗传因素也会导致长痘痘，如果父母双方都有痘痘史，那么子女长痘痘的几率会很大。解决方法：保持健康的生活方式，缓解压力，增强免疫力。

5. 长期使用激素类药物也可能导致长痘痘，因为激素类药物会刺激皮肤，导致皮肤免疫力下降。解决方法：在医生的指导下使用药物，不要自行购买和使用激素类药物。

审编医生

沈征宇皮肤科 主任医师 医院：上海交通大学医学院附属第九人民医院

主治疾病：激光美容，注射美容，皮肤色素性疾病，痤疮...详情>