糖尿病患者能不能吃杏

糖尿病患者一般能吃杏，但要注意适量。患者应就医咨询，配合医生建议合理控制血糖，以免影响身体健康。

杏富含碳水化合物、蛋白质，还包括丰富的维生素，比如β-胡萝卜素、维生素B1、维生素B2以及维生素P，同时还富含多种矿物质，比如钾、铜、钙、磷等，这些营养成分给糖尿病患者改善营养结构带来了很大的帮助。杏还富含膳食纤维，适量吃杏可以促进糖尿病患者的胃肠蠕动，改善便秘。同时杏口感酸甜，对于改善糖尿病患者的食欲、生津止渴也有很好的作用。

但是，杏含糖量较高，过量食用可能会导致血糖快速上升，加重病情，还可能引起消化不良、腹胀、腹泻等症状。另外，杏中的果酸可能损伤牙齿和胃黏膜。

糖尿病患者日常应注重饮食调整，避免吃高糖食物，选择低糖、高纤维的食物。保持充足的休息，有助于身体恢复。定期进行血糖检查，按医嘱服用药物。

审编医生

毕叶内分泌科 副主任医师 医院：山东省立医院

主治疾病：2型糖尿病，甲状腺功能亢进，甲状腺功能减退，肥胖症...详情>