屁是什么气体

屁是多种气体的混合体。

屁的主要成分包括氮气、氢气、二氧化碳、甲烷和氧气等。其中，氮气通常占比较大，是人体在呼吸过程中进入体内，然后随着肠道气体排出的一部分。氢气主要是肠道内细菌发酵碳水化合物产生的。二氧化碳则来自人体的新陈代谢以及肠道细菌的活动。甲烷是由肠道内特定的细菌分解食物产生的，有些人肠道内产生甲烷的细菌较多，排出的屁中甲烷含量就相对较高。氧气在屁中含量较少，也是在呼吸过程中进入体内后，部分随着肠道气体排出。

屁中还可能含有少量的硫化氢、吲哚等有特殊气味的成分。硫化氢是一种具有臭鸡蛋气味的气体，产生与肠道内蛋白质的分解有关。吲哚则有一种类似粪便的气味。这些有气味的成分虽然含量少，但却是屁产生臭味的主要原因。

在日常生活中，要注意饮食均衡，少吃容易产气的食物，如豆类、洋葱等，保持良好的消化功能，这样可以减少屁的产生和异味。

审编医生

吴鹏波消化内科 副主任医师 医院：武汉大学人民医院

主治疾病：胃肠功能紊乱，反流性食管炎，幽门螺旋杆菌，消化不良...详情>