心肾不交的原因

心肾不交的原因主要包括以下情志失调、劳逸失度、久病伤肾、饮食不节、房劳过度等。

情志失调：长期的情志抑郁或恼怒，可导致肝气郁结，气郁化火，上扰心神，同时影响肾水的正常化生，从而形成心肾不交之证。如长期的焦虑、烦躁等情绪，易使心火亢盛，肾水亏虚。

劳逸失度：过度劳累，包括体力劳动和脑力劳动过度，均可耗伤心血、损伤肾气。长期的劳累会使心肾失于濡养，功能失调，进而引发心肾不交。如长期熬夜工作或过度体力劳动，易出现心肾不交的表现。

久病伤肾：各种慢性疾病迁延不愈，如慢性肾炎、糖尿病等，可逐渐损伤肾脏，导致肾阴不足。肾阴不足则不能上济于心，心火独亢，从而形成心肾不交之候。

饮食不节：过食辛辣、温热之品，或饮酒过度，可助火生热，上扰心神；同时，过食肥甘厚味，易生痰湿，阻碍气机，影响心肾之间的交通。如经常食用辛辣火锅或大量饮酒，容易导致心肾不交。

房劳过度：房事不节，过度纵欲，可耗伤肾精，导致肾阴亏虚。肾阴不足则不能制约心火，心火亢盛，进而出现心肾不交的症状。如频繁的性生活或过度手淫，易引发心肾不交。

注意事项：心肾不交的调理需要综合考虑个体情况，应避免过度劳累、保持心情舒畅、合理饮食、节制房事等。同时，可根据具体病情配合中药调理，以达到心肾相交的目的。如有不适，应及时就医，遵医嘱进行治疗。

审编医生

王海泉中医综合科 主任医师 医院：山东省立医院

主治疾病：擅长应用牵引、推拿、针灸、放血等中医传统疗法治疗腰...详情>