为什么冬季鼻炎容易复发

冬季鼻炎容易复发，主要是由于冷空气刺激、空气干燥、过敏原增多、病毒感染以及自身免疫力下降等。

1. 冷空气刺激：

冬季气温较低，冷空气容易刺激鼻腔黏膜，导致鼻腔黏膜血管收缩，分泌功能下降，从而使鼻腔的抵抗力降低，容易引发鼻炎。冷空气还可能导致鼻腔黏膜的神经末梢受到刺激，引起打喷嚏、流鼻涕等症状。

2. 空气干燥：

冬季空气相对干燥，鼻腔黏膜容易失去水分，变得干燥、脆弱，容易出现干裂、出血等情况，从而增加了鼻炎的发病风险。为了缓解空气干燥对鼻腔的影响，可以使用加湿器增加室内空气湿度，同时多喝水，保持身体水分平衡。

3. 过敏原增多：

冬季在室内活动的时间增加，室内的尘螨、霉菌等过敏原也相应增多。冬季也是动物换毛的季节，宠物的毛发也可能成为过敏原，诱发鼻炎。要保持室内清洁，定期打扫卫生，减少过敏原的接触。

4. 病毒感染：

冬季是呼吸道疾病的高发季节，病毒感染的几率也相应增加。病毒感染可能会导致鼻腔黏膜炎症，进而引发鼻炎。在冬季，要注意个人卫生，勤洗手，避免接触感染源，加强锻炼，提高自身免疫力，以预防病毒感染。

5. 自身免疫力下降：

冬季气温变化大，人体的新陈代谢相对较慢，免疫力也会有所下降。免疫力下降使得身体对病原体的抵抗力减弱，容易导致鼻炎的复发。为了提高免疫力，要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，合理饮食，适当进行体育锻炼。

在冬季，鼻炎患者应注意保暖，避免冷空气直接刺激鼻腔；保持室内空气流通，避免过敏原积聚；注意鼻腔清洁，可使用生理盐水清洗鼻腔；如鼻炎症状加重，应及时就医，按照医生的建议进行治疗。

审编医生

李婷婷全科 副主任医师 医院：山东大学齐鲁医院

主治疾病：擅长内科系统疾病,尤其是冠心病、高血压、高血脂、代...详情>