指甲开裂一条竖缝是怎么回事

指甲开裂一条竖缝可能是由多种原因引起的，如指甲营养不良、真菌感染、外伤、长期接触化学物质、指甲干燥等。

1. 指甲营养不良：可能是由于饮食不均衡，缺乏维生素、矿物质等营养素导致。应保持饮食多样化，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉类、蛋类、奶类、蔬菜、水果等。

2. 真菌感染：如灰指甲，会导致指甲变厚、变色、开裂等。需注意个人卫生，保持指甲清洁干燥，可使用抗真菌药物治疗。

3. 外伤：指甲受到外力撞击或挤压，可能会出现开裂。避免指甲再次受伤，待其自行恢复。

4. 长期接触化学物质：经常接触洗涤剂、染发剂等化学物质，会损害指甲。尽量减少接触化学物质，接触时可佩戴手套。

5. 指甲干燥：环境干燥或频繁洗手，导致指甲水分流失。使用护手霜，保持手部皮肤湿润，也可适当涂抹护甲油。

在日常生活中，要注意保护指甲，避免过度修剪或咬指甲。如果指甲开裂的情况持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确原因并进行相应的治疗。

审编医生

郭亚南皮肤科 副主任医师 医院：山东省立医院

主治疾病：注射肉毒素、玻尿酸、线雕专家，善于利用激光治疗各种...详情>