指甲有一条横白纹是怎么回事

指甲有一条横白纹可能是多种原因引起的，如营养不良、外伤、真菌感染、贫血、微量元素缺乏等。

1. 营养不良：长期饮食不均衡，缺乏蛋白质、维生素等营养物质，可能导致指甲出现横白纹。应保持饮食多样化，多摄入富含蛋白质、维生素的食物，如肉类、蛋类、奶类、蔬菜、水果等。

2. 外伤：指甲受到挤压、碰撞等外伤，可能会出现横白纹。一般随着指甲的生长，横白纹会逐渐消失。注意保护指甲，避免受伤。

3. 真菌感染：指甲感染真菌后，可能会出现横白纹，还可能伴有指甲增厚、变色等症状。可使用抗真菌药物治疗，如外用酮康唑乳膏等，需遵医嘱用药。

4. 贫血：贫血会影响指甲的正常生长，导致出现横白纹。应多吃含铁丰富的食物，如动物肝脏、菠菜等，严重时需就医治疗。

5. 微量元素缺乏：如缺钙、锌等微量元素，也可能导致指甲出现横白纹。可通过饮食补充，如多吃乳制品、海鲜等，必要时可服用补充剂，需遵医嘱。

如果指甲横白纹的情况持续不缓解或伴有其他异常症状，建议及时就医，查明原因，以便进行针对性治疗。在日常生活中，要注意保持指甲的清洁，避免过度修剪指甲，合理饮食，保持营养均衡。

审编医生

郭亚南皮肤科 副主任医师 医院：山东省立医院

主治疾病：注射肉毒素、玻尿酸、线雕专家，善于利用激光治疗各种...详情>