最近两天老放屁是怎么回事

最近两天老放屁可能是由多种原因引起的，如进食过多易产气食物、肠道菌群失调、消化不良、腹部着凉、胃肠疾病等。

1. 进食过多易产气食物：食用过多豆类、洋葱、红薯等易产气食物，会导致肠道内气体增多，引起放屁增多。减少此类食物的摄入，症状可逐渐缓解。

2. 肠道菌群失调：肠道内有益菌减少，有害菌增多，影响肠道正常功能，导致放屁频繁。可适当补充益生菌，调节肠道菌群平衡。

3. 消化不良：胃肠蠕动减慢，食物在肠道内停留时间过长，发酵产生气体。注意饮食规律，避免暴饮暴食，可改善消化不良的情况。

4. 腹部着凉：腹部受寒，影响肠道蠕动，使气体排出增多。注意腹部保暖，可缓解症状。

5. 胃肠疾病：如肠胃炎等，炎症刺激肠道，可能导致放屁异常。若症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，进行相关检查和治疗。

在日常生活中，要注意饮食健康，避免食用过多易产气食物，保持良好的饮食习惯。同时，要注意腹部保暖，避免着凉。如果放屁频繁的症状持续时间较长或伴有其他异常症状，建议及时就医，以便明确原因并进行相应的治疗。

审编医生

吴鹏波消化内科 副主任医师 医院：武汉大学人民医院

主治疾病：胃肠功能紊乱，反流性食管炎，幽门螺旋杆菌，消化不良...详情>