嗓子发咸怎么回事

嗓子发咸可能是由多种原因引起的，如饮食因素、口腔卫生问题、上呼吸道感染、慢性咽炎、胃食管反流病等。

1. 饮食因素：食用过咸的食物，导致口腔内盐分残留，引起嗓子发咸。应减少高盐食物的摄入，保持饮食清淡，多喝水。

2. 口腔卫生问题：口腔清洁不到位，细菌滋生，可能出现嗓子发咸的感觉。需加强口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口。

3. 上呼吸道感染：病毒或细菌感染引起上呼吸道炎症，可能导致嗓子发咸。可根据病情使用抗病毒或抗菌药物，同时注意休息，多喝水。

4. 慢性咽炎：咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症，常有嗓子发咸的症状。避免吸烟、饮酒，避免食用辛辣刺激性食物，可在医生指导下使用含片等缓解症状。

5. 胃食管反流病：胃酸反流至食管和咽部，可引起嗓子发咸。注意饮食规律，避免暴饮暴食，避免睡前进食，可遵医嘱使用抑酸药和促胃肠动力药。

如果嗓子发咸的症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，明确诊断后进行相应的治疗。在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，注意口腔卫生，避免过度用嗓，以预防嗓子发咸等不适症状的发生。

审编医生

韩琳耳鼻咽喉头颈科 副主任医师 医院：北京大学人民医院

主治疾病：耳科疾病，包括突聋、眩晕、耳鸣等耳内科疾病的诊治，...详情>