月子期间头痛怎样治疗

月子期间头痛可能是睡眠不足、受风着凉、精神压力大、血压异常、贫血等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整生活方式、保暖、心理调节、监测血压、补充营养等。

1. 睡眠不足：产后照顾宝宝可能导致睡眠不足，从而引起头痛。应尽量保证充足的睡眠，宝宝休息时产妇也应抓紧时间休息。

2. 受风着凉：月子期间产妇身体较为虚弱，若受风着凉，容易出现头痛。要注意保暖，避免直吹冷风。

3. 精神压力大：初为人母，可能会面临较大的精神压力，进而引发头痛。应学会调整心态，保持心情舒畅，可通过听音乐、与家人交流等方式缓解压力。

4. 血压异常：妊娠期高血压疾病在产后可能仍会对血压产生影响，导致头痛。需定期监测血压，若血压过高，应遵医嘱服用降压药物，如硝苯地平缓释片、卡托普利片、缬沙坦胶囊等。

5. 贫血：生产过程中失血可能导致贫血，引起头痛。应注意饮食营养，多吃富含铁的食物，如猪肝、菠菜等。若贫血严重，需遵医嘱服用补血药物，如硫酸亚铁颗粒、富马酸亚铁片、右旋糖酐铁分散片等。

月子期间头痛需要引起重视，若头痛症状持续不缓解或加重，应及时就医，查明原因，对症治疗。同时，产妇在月子期间要注意休息，保持良好的生活习惯，以促进身体的恢复。

审编医生

周海斌妇产科综合 副主任医师 医院：山东大学齐鲁医院

主治疾病：擅长不孕不育、月经失调、重复性流产、卵巢功能减退的...详情>