被气得发抖怎么办

被气得发抖可能是情绪激动、呼吸性碱中毒、甲状腺功能亢进、低血糖、心脏疾病等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整情绪、改善呼吸、药物治疗、补充糖分、就医检查等。

1.情绪激动：人在极度生气时，身体会产生应激反应，导致发抖。此时应尽量平复情绪，通过深呼吸、放松肌肉等方式缓解。

2.呼吸性碱中毒：生气时可能呼吸急促，导致体内二氧化碳排出过多，引起呼吸性碱中毒，出现发抖症状。可通过纸袋呼吸法，减少二氧化碳排出，缓解症状。

3.甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多，导致新陈代谢加快，神经兴奋性增高，容易在情绪刺激下出现发抖。遵医嘱用药，如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、甲亢灵胶囊等。

4.低血糖：生气可能会消耗能量，导致血糖降低，引起发抖。及时补充糖分，如吃一些糖果、饼干等，可缓解症状。

5.心脏疾病：如冠心病等，在情绪激动时可能会出现心脏供血不足，导致发抖。这种情况需要及时就医，进行相关检查和治疗。

在日常生活中，要学会控制自己的情绪，保持良好的心态。遇到问题时，尽量冷静处理，避免过度激动。如果发抖症状频繁出现或持续不缓解，应及时就医，查明原因，以便进行针对性治疗。

审编医生

陈文珍神经内科 副主任医师 医院：上海交通大学医学院附属瑞金医院

主治疾病：癫痫持续状态,帕金森病,三叉神经痛,面肌痉挛...详情>