睡凉席身上长红疙瘩全身痒怎么办

睡凉席身上长红疙瘩全身痒可能是凉席材质过敏、螨虫叮咬、皮肤干燥、凉席清洁不当、自身免疫因素等，需要针对病因治疗，可采取的方法有远离过敏原、除螨、保湿、清洁凉席、调节免疫等。

1.凉席材质过敏：有些人对凉席的材质过敏，接触后会出现皮肤红疙瘩和瘙痒。可遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、马来酸氯苯那敏片等抗过敏药物进行治疗。

2.螨虫叮咬：凉席上可能存在螨虫，叮咬后会引起皮肤炎症反应。可使用炉甘石洗剂涂抹患处，缓解瘙痒症状，同时遵医嘱服用甲硝唑片、替硝唑片、奥硝唑片等抗寄生虫药物。

3.皮肤干燥：睡凉席时，皮肤水分容易流失，导致皮肤干燥，出现瘙痒和红疙瘩。可使用保湿乳液涂抹皮肤，增加皮肤水分，如维生素E乳、尿素乳膏、凡士林润肤霜等。

4.凉席清洁不当：凉席如果没有及时清洁，可能会滋生细菌和真菌，引起皮肤感染。应定期清洗凉席，可在阳光下暴晒，以杀灭病菌。

5.自身免疫因素：部分人自身免疫系统异常，可能会对凉席上的某些物质产生过度反应。这种情况需要就医，遵医嘱使用免疫调节剂，如环孢素软胶囊、他克莫司胶囊、硫唑嘌呤片等。

在日常生活中，要注意保持皮肤清洁，选择适合自己的凉席材质，定期清洗凉席，保持室内通风干燥。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断并进行针对性治疗。