当鼻炎碰上咽炎该怎么办

当鼻炎碰上咽炎，可通过以下5项方法等进行治疗：保持鼻腔清洁、调整饮食、增加水分摄入、改善生活环境、必要时进行药物或手术治疗。

1.保持鼻腔清洁：使用生理盐水鼻腔喷雾剂清洗鼻腔，可减轻鼻炎症状，减少鼻腔分泌物倒流对咽部的刺激。如生理性海水鼻腔喷雾剂、鼻朗鼻腔喷雾剂、诺斯清鼻腔喷雾剂等。

2.调整饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，减少对咽部和鼻腔黏膜的刺激。多吃蔬菜、水果，如苹果、香蕉、青菜等，有助于提高免疫力，缓解炎症。

3.增加水分摄入：多喝水可以保持咽部和鼻腔黏膜湿润，缓解干燥和不适感。建议每天饮用足够的白开水，也可以适量饮用一些清热利咽的茶饮，如金银花茶、菊花茶、胖大海茶等。

4.改善生活环境：保持室内空气流通，避免空气中的过敏原和污染物对鼻腔和咽部的刺激。可以使用空气净化器，定期清洁房间，减少灰尘和螨虫的滋生。

5.药物或手术治疗：如果鼻炎和咽炎症状较为严重，需要遵医嘱进行药物治疗。常用的药物包括鼻炎康片、咽炎片、阿莫西林胶囊等。如果药物治疗效果不佳，可能需要进行手术治疗，如鼻甲切除术、扁桃体切除术等，但手术治疗应在医生的建议下进行。

在日常生活中，患者应注意保持良好的生活习惯，避免过度用嗓和吸烟饮酒。同时，要按照医生的建议进行治疗，定期复查，以便及时调整治疗方案。

审编医生

韩琳耳鼻咽喉头颈科 副主任医师 医院：北京大学人民医院

主治疾病：耳科疾病，包括突聋、眩晕、耳鸣等耳内科疾病的诊治，...详情>