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双肾小结石的治疗方法包括增加饮水量、调整饮食、适当运动、药物治疗以及手术治疗等。
1.增加饮水量：通过多喝水，如每天饮用2000毫升左右的水，可增加尿量，有助于小结石的排出。因为大量的尿液可以冲刷泌尿系统，使结石不易沉积，且能推动小结石向下移动，随尿液排出体外。
2.调整饮食：减少高草酸、高嘌呤食物的摄入，如菠菜、动物内脏等。避免过多摄入钙质，多吃蔬菜、水果。这样可以降低结石形成的风险，因为不合理的饮食是导致双肾小结石形成的重要原因之一，调整饮食结构有助于控制结石的发展。
3.适当运动：如跳绳、跑步等。运动可以促进身体的新陈代谢，同时在重力的作用下，有助于小结石的位置移动，使其更容易排出体外。
4.药物治疗：遵医嘱用药，如肾石通颗粒、排石颗粒、枸橼酸氢钾钠颗粒等。这些药物可以帮助溶解结石、扩张输尿管，从而促进结石的排出。药物治疗适用于结石较小、症状较轻的患者。
5.手术治疗：当结石较大、症状严重或药物治疗无效时，可能需要手术治疗，如体外冲击波碎石术、经皮肾镜碎石术等。手术可以直接将结石击碎或取出，快速缓解症状。
对于双肾小结石患者，在治疗的同时，还应注意定期复查，观察结石的变化情况。平时要养成良好的生活习惯，避免久坐，保持充足的睡眠。
