特应性皮炎夜里特别痒怎么办

特应性皮炎夜里特别痒时，可通过以下5种方法缓解症状等：

1.皮肤保湿：特应性皮炎患者皮肤屏障功能受损，容易干燥，保湿有助于恢复皮肤屏障功能，减轻瘙痒。可使用凡士林、尿素乳膏、维生素E乳等保湿剂，每天多次涂抹在患处。

2.局部冷敷：冷敷可以降低皮肤温度，缓解瘙痒感。用冷毛巾或冰袋敷在瘙痒部位，每次15 - 20分钟，但要注意避免冻伤。

3.外用药物：遵医嘱用药，如糠酸莫米松乳膏、他克莫司软膏、丁酸氢化可的松乳膏等，这些药物可以减轻炎症反应，缓解瘙痒。

4.口服药物：对于瘙痒严重的患者，可遵医嘱口服抗组胺药，如氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片等，缓解过敏反应，减轻瘙痒。

5.心理调节：特应性皮炎的瘙痒可能会导致患者焦虑、烦躁，进而加重瘙痒感。通过放松训练、冥想等方式缓解心理压力，有助于减轻瘙痒。

在日常生活中，特应性皮炎患者应注意避免搔抓皮肤，以免加重病情；选择宽松、柔软的衣物，减少对皮肤的摩擦；保持室内适宜的温度和湿度，避免过度干燥；饮食上注意避免食用辛辣、刺激性食物及过敏原。同时，应遵医嘱按时用药，定期复诊，以便医生根据病情调整治疗方案。