肚子胀怎样治疗

肚子胀可能是饮食不当、消化不良、胃肠动力不足、肠道菌群失调、肠道寄生虫感染等原因，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整饮食、药物治疗等。

1. 饮食不当：常因进食过多产气食物如豆类、洋葱等，或进食过快吞入大量空气导致肚子胀。应调整饮食习惯，少食多餐，避免暴饮暴食，减少产气食物摄入，进食时细嚼慢咽。吃饭时不说话，避免过多空气进入胃肠道，一般通过调整饮食结构和进食习惯，肚子胀症状可逐渐缓解。

2. 消化不良：胃肠蠕动功能减弱、消化酶分泌不足等可引起消化不良致肚子胀。可适当增加运动促进胃肠蠕动，也可遵医嘱用药，如健胃消食片，能促进消化；多酶片，补充消化酶帮助消化；大山楂丸，开胃消食，改善消化不良引起的肚子胀。

3. 胃肠动力不足：胃肠蠕动缓慢，食物排空延迟会造成肚子胀。可适当按摩腹部，以肚脐为中心顺时针轻柔打圈按摩。同时遵医嘱用药，如莫沙必利分散片，增强胃肠动力；伊托必利片，促进胃肠蠕动；曲美布汀片，调节胃肠运动，改善肚子胀情况。

4. 肠道菌群失调：长期使用抗生素、饮食不均衡等因素破坏肠道菌群平衡，引发肚子胀。要避免滥用抗生素，保持饮食均衡。可遵医嘱服用益生菌制剂，如双歧杆菌三联活菌胶囊，调节肠道菌群；地衣芽孢杆菌活菌颗粒，改善肠道微生态；布拉氏酵母菌散，恢复肠道正常菌群，缓解肚子胀。

5. 肠道寄生虫感染：某些肠道寄生虫在肠道内寄生，影响肠道正常功能导致肚子胀。需就医检查明确寄生虫种类，遵医嘱用药，如阿苯达唑片，能有效驱虫；甲苯咪唑片，对多种肠道寄生虫有驱杀作用；左旋咪唑宝塔糖，常用于儿童肠道寄生虫治疗，消除寄生虫感染带来的肚子胀。

日常要注意保持规律作息和健康饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，适当进行体育锻炼增强体质。若肚子胀症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医检查，明确病因并在医生指导下规范治疗。

审编医生

汪余勤消化内科 主任医师 医院：上海交通大学医学院附属新华医院

主治疾病：擅長难治性反流性食管炎，消化性溃疡，疑难肝胆胰疾病...详情>