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风寒感冒通常是在劳累后吹风受凉引发。外界寒邪侵袭人体,使肺气失宣,进而出现一系列症状。寒邪影响了人体正常的气血运行和经络通畅,导致头部气血不畅,引发头痛。同时,寒邪犯肺,肺气上逆,鼻腔的正常功能受到影响,出现流鼻涕的症状。
风寒感冒的流鼻涕一般表现为清涕,质地较为稀薄。头痛可能是隐隐作痛,或伴有头部沉重感。患者还可能有怕冷、轻度发热或不发热等症状。与风热感冒不同,风热感冒多是感受风热之邪,症状以发热明显、流黄涕、咽喉肿痛等为主。
在日常生活中,若出现头痛流鼻涕疑似风寒感冒的情况,要注意休息,保证充足的睡眠,让身体有足够的时间恢复。注意保暖,避免再次受寒加重病情。饮食上,可适当食用一些温热性的食物,如生姜红糖水等,有助于驱散体内寒邪。若症状持续不缓解或加重,应及时就医,在医生的指导下进行诊断和治疗,切不可自行随意用药,以免延误病情。