龋齿怎么刷牙

巴氏刷牙法、圆弧刷牙法、旋转刷牙法等是龋齿患者可采用的刷牙方式。

1. 巴氏刷牙法：将牙刷与牙长轴呈45度角指向根尖方向，按牙龈-牙交界区，使刷毛一部分进入龈沟，一部分铺于龈缘上，尽可能伸入邻间隙内，用轻柔压力使刷毛在原位进行前后方向短距离的水平颤动，每次颤动约1毫米，颤动4-5次，将牙刷向牙冠方向转动，拂刷唇舌面，依次刷完每个牙齿。

2. 圆弧刷牙法：牙刷头斜向牙龈，刷毛贴在牙面上，沿牙龈向牙冠转动，做弧形的旋转运动，清洁牙齿的各个面。

3. 旋转刷牙法：刷牙齿唇面和颊面时，刷毛与牙面呈45度角，往牙冠方向转动牙刷；刷牙齿舌面时，将牙刷竖起，刷头指向牙冠，沿牙齿长轴上下颤动。

患有龋齿除了掌握正确刷牙方式，日常还需注意保持口腔清洁，进食后及时漱口，减少食物残渣残留。控制糖分摄入，少吃甜食、饮料等。定期进行口腔检查，以便及时发现问题并处理。若龋齿情况严重，务必遵循医生建议，积极接受相应治疗。