尿颜色深黄色是什么原因

饮水过少、出汗过多、服用特定药物、尿道炎、蚕豆病等。

1. 饮水过少：身体摄入水分不足时，肾脏对尿液的重吸收增加，导致尿液浓缩，颜色加深。应增加水分摄入，每日保证1500 - 2000毫升左右的饮水量，可分多次饮用，避免一次性大量饮水。

2. 出汗过多：在高温环境下或剧烈运动后，身体通过出汗散失大量水分，使得尿液生成减少且浓缩，呈现深黄色。及时补充水分和电解质，可饮用适量淡盐水，同时避免长时间处于高温环境，合理安排运动时间和强度。

3. 服用特定药物：如服用核黄素、痢特灵等药物，其成分经过代谢后可能使尿液颜色变黄。一般在停止服用相关药物后，尿液颜色会逐渐恢复正常，无需特殊处理，期间注意观察尿液变化。

4. 尿道炎：细菌感染尿道引发炎症，炎症刺激可导致尿道黏膜充血、水肿，产生分泌物混入尿液，使尿液颜色改变。需注意个人卫生，勤换内裤，避免不洁性行为，根据病情使用敏感抗生素治疗。

5. 蚕豆病：体内缺乏葡萄糖六磷酸脱氢酶，食用蚕豆等特定食物后可能引发溶血反应，红细胞破裂，血红蛋白释放到血液中，经代谢后使尿液颜色加深。避免食用蚕豆及相关制品，就医进行规范治疗，定期复查。

日常要养成良好生活习惯，规律作息，均衡饮食，适量运动，注意观察尿液颜色、气味等变化，若异常持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医。

审编医生

王俊生泌尿外科 主任医师 医院：首都医科大学附属北京安贞医院

主治疾病：泌尿外科疾病如前列腺疾病，尿石症，肿瘤等诊治。男科...详情>