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一般收缩压高于140mmHg或舒张压高于90mmHg,以及收缩压低于90mmHg或舒张压低于60mmHg时,通常可能会出现头晕症状。
血压异常导致头晕,是因为血压的变化影响了脑部的血液灌注。当血压过高时,血管内压力增大,可能会引起脑血管痉挛,导致脑部供血不足,进而引发头晕。而血压过低时,心脏泵出的血液不足以满足脑部的需求,同样会造成脑部缺血缺氧,产生头晕的感觉。
在实际情况中,血压过高或过低引发头晕的程度和表现因人而异。有些人血压只是轻度升高或降低,就可能出现明显头晕,而另一些人对血压变化耐受性较好,即使血压偏离正常范围较多,也不一定有明显症状。头晕症状也并非完全由血压异常引起,还可能与贫血、颈椎病、内耳疾病等多种因素有关。
日常生活中,要关注血压变化,定期测量血压。保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒、规律作息等,有助于维持血压稳定。若经常出现头晕症状,应及时就医,明确原因,在医生的指导下进行相应的检查和治疗,切不可自行随意用药调整血压。