空心菜性味寒凉，容易消化吸收，且具有凉血的作用，有利于体温的下降。

每日200-300g左右为宜，炒食。

营养丰富，能量水平高，容易消化吸收，维生素含量高，对本病有辅助的降低体温的作用。

每顿200g左右为宜，一天2-3次。

营养丰富，氨基酸水平含量高，容易消化吸收，对本病具有促进恢复的作用。

可与排骨等食物一起炖煮后服用。

酒精可刺激细胞加速能量代谢，诱发体温升高，对本病的恢复非常不利。

绝对禁忌。

狗肉、羊肉等温补类的食物，应尽量少吃，避免造成体温进一步的升高，影响本病的恢复。

尽量避免。