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前列腺钙化主要是由于感染致病菌导致炎症的一种常见疾病。所以,预防前列腺钙化最主要是要防止感染。另外,在生活中也要注意调理,包括饮食和作息方面。下面,小编将带领大家一起来学习下怎样预防前列腺钙化。
1.不能劳累过度,不能熬夜,生活有规律,起居有常,防感冒,感冒、劳累过度容易导致免疫功能低下,易引起前列腺疾病的反复发作;
2.少吃肉类食品,肉类食品及酸性食品(如:旦黄、乳酪、甜点、金枪鱼、比目鱼等)食用过多会造成酸性体质,易患多种疾病;
3.忌食辛(如:海鲜,特别是虾)辣食物,忌酒(饮酒易引起前列腺病复发),忌烟;多饮水,多排尿,保持大小便通畅,以帮助前列腺分泌物排除;避免久做不动。
4.长时间驾驶机动车时要注意坐椅散热,定时下车活动及饮水,排尿;坚持适当的身体锻炼,改善血液循环利于局部炎症吸收;饮食营养丰富,增强免疫功能,增强抗病能力;
5.多食坚果类食物(生南瓜子、果仁),多食蔬菜、水果、蜂花粉。
值得注意的是,前列腺钙化的症状和前列腺炎、前列腺增生的症状极为相似,很多病患会有所混淆,从而走进治疗误区。前列腺钙化和后两者有一个重要区分点,就是前列腺钙化患者经常会在睡眠中出现排尿的情况,只要抓住了这一定,就能够很好地做出区分。