外科 内科 儿科 传染病 妇产科 精神心理科 皮肤性病科 中医科 骨科 高血压 糖尿病 白癜风 肿瘤 性病 鼻炎 肾结石 肾虚 哮喘 腋臭 湿疹

医生在线免费咨询

当前位置: 疾病 > 前列腺结石 > 前列腺结石的预防
前列腺结石
概述 病因 症状 检查 鉴别 并发症 预防 治疗 饮食 饮食禁忌 经验 文章 问答 药品

前列腺结石如何预防?

  预防前列腺结石不要吃辛辣刺激食物,不要吸烟喝酒,不要久站久坐,不要过度性生活,不要频繁手淫等,多吃苹果、番茄等食物,多做诸如慢跑之类的运动。归纳起来大概十点:

  一、不喝酒:即使是在节假日期间或必须应酬的场合也不喝酒,或只喝少量的低度酒。

  二、不吃辣椒等刺激性食物;请参考我们制定的食谱,安排好一日三餐,做到平衡膳食。

  三、多喝水:每天最少喝7杯水(约2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)对于排尿不畅的中老人群更适宜。

  四、不久坐:坐1小时左右就站起来活动活动。

  五、适量运动:做到“五三七”,五:每周至少运动5次;三:每次运动得30分钟以上;七:每次运动后,实际心跳次数加上年龄要达到每分钟170次。

  六、注意个人清洁卫生,每天晚上都洗一次下身。

  七、 勿过劳,免着凉。调整好工作、生活节律,劳逸结合,避免过分疲劳。要根据气温的变化适时地增减衣服,避免着凉。

  八、保持大便通畅:每天定时排便,日常饮食中要多吃蔬菜。适量吃水果和适量活动,遇有便秘时要及时治疗。

  九、保持心情舒畅,做到乐观豁达,及时排解自己的不良情绪。

  十、过有规律的、负责任的性生活,不宜过频,但也不可没有,一般以过完性生活第二天没有疲劳为宜。按年龄段参考频次如下:30岁以下,每周2~3次;31~50岁,每周1~2次;51~60岁,每月2~3次;60岁以上,每月1次或每3个月2次。

前列腺结石相关问答

各位医生,请问前列腺结石怎么治愈啊? 或有前列腺的结石,如果没有什么明显的临床症状,这不需要治疗的,因为前列腺的结石口服药物治疗是没有效果的,如果前列腺的结石比较大了,对功能产生了影响,引起了疼痛引起了排尿困难,那么这就需要考虑手术治疗的。如果目前伴有尿频尿...
我是前列腺结石,53岁 前列腺肥大不是结石引起的,主要是慢性炎症和急性充血引起的,如果没有明显的尿路梗阻情况,可以不必治疗,或通过药物对症治疗,严重的可以通过理疗,注射,手术等等治疗。
检查是前列腺结石然后小便分叉 病情分析:是由于病原体随尿液侵入前列腺炎导致的炎症,通常会有疼痛排尿异常等。指导意见:建议口服金扬沙,前回春丸,头孢克肟等药物,日常注意多喝开水,避免劳累。