含有丰富的钙质以及蛋白质，具有增加组织免疫功能，减少肿瘤性疾病的发生风险。

100g清蒸食用。

含有丰富的淀粉以及维生素，具有改善组织免疫功能，促进炎症消散的作用。

50g水煮食用。

含有丰富的香菇素，同时还有丰富的维生素以及各种活性氨基酸，具有促进肉瘤辅助消散的作用。

50g与排骨同炖食用。

含有丰富的磷元素、申元素，可促进上述元素在组织中的沉积，对肿瘤性疾病的影响非常明显。

宜吃新鲜的鸭蛋或者鸡蛋。

含有丰富的黄曲霉素，对机体的免疫力具有显著的抑制性作用，特别是其黄曲霉素在体内的蓄积，不利于机体免疫力的提高。

宜吃新鲜的花生。

属于发物性的食物，且内多有腌制蔬菜残留的亚硝酸盐，对肿瘤性疾病有一个促进作用，特别是可诱发消化性肿瘤。

宜吃新鲜的蔬菜。