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前列腺炎
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预防前列腺炎方法有几种 必知的8个预防前列腺炎方法更新时间:2019-09-16

大家对于前列腺炎应该不会感到陌生,这是男科中很常见一种疾病,很多男性都遭遇过该疾病的困扰,前列腺炎的出现会给男性的健康带来很大的危害,所以大家一定要给予重视,生活中积极预防前列腺炎是很有必要的。那么,预防前列腺炎方法有几种?

预防前列腺炎的方法:

1、不憋尿:憋尿会对膀胱和前列腺造成不利的影响,生活中应养成有尿就排尿的习惯,千万不要硬憋。

2、节制性生活:不纵欲不禁欲,防止前列腺充血,节制性生活,让前列腺能够有时间恢复和修整。

3、多放松:压力过大也会增加前列腺炎的机率,所以平时生活中应注意减压,应尽量保持放松的状态。

4、多饮水:多饮水能够稀释尿液,避免尿液的浓度过高,从而给前列腺造成不良刺激,多排尿还能起到冲洗前列腺的作用。

5、防止受寒:男性平时应注意防止受寒,因为寒冷会增强交感神经兴奋,使得尿道内压力增加,导致尿液逆流进入前列腺引起感染。

6、洗温水澡:用温水洗澡能够舒解肌肉以及前列腺的紧张,对前列腺病非常有益。

7、调节生活:远离烟酒,少吃辛辣刺激性大的食物,避免前列腺及膀胱颈反复充血,从而引起感染。

8、保持清洁:阴囊的伸缩性强,往往会分泌大量汗液,所以一定要保持清洁,避免阴部藏污纳垢,从而让细菌乘虚而入。

男性朋友必须重视自己的健康,在日常生活中应做好一些防范,上文分享了男性必知的8个预防前列腺炎的方法,希望大家能够给予重视,及早改掉一些不良的生活习惯,以免给自己的健康带来威胁,对于已经患上前列腺炎的朋友,建议及早到正规医院诊治。

审编医生
林涛泌尿外科 副主任医师 医院:聊城市人民医院

主治疾病:泌尿系结石,泌尿系肿瘤,肾上腺疾病,前列腺增生,精...详情>

前列腺炎相关问答

了解一下前列腺炎的发病原因 病情分析:前列腺是一个慢性的毛病,主要表现小便,腹部的异常,下腹部坠胀感觉。指导意见:这个治疗效果不是很理想的,目前临床一般采用中西结合治疗的,自己也要注意劳逸结合,避免久坐这些。
前列腺炎的护理措施有哪些 病情分析:你好前列腺炎是会引起阳痿早泄,尿频,尿急,尿不尽等症状的,指导意见:建议您服用左氧氟沙星,前列康片治疗试试,注意多喝水,避免受风寒着凉,不要吃辣的,定期复查看看
前列腺炎饮食怎么护理 指导意见:慢性前列腺炎药物治疗的同时,要采用热水坐浴及理疗;前列腺按摩,每周1次;禁止喝酒、避免辛辣刺激性食物,避免长时间骑和坐,有规律的性生活等综合治疗措施。