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前列腺炎家庭护理要做哪些?前列腺炎的发病很多,患了前列腺炎,首先应该要改善生活习惯,平时应该要避免频繁的进行性生活,也要避免频繁手淫,可以适当的进行前列腺按摩,但是要注意按摩的手法不能太重。
前列腺炎患者在没有治愈之前,应该要戒烟戒酒,不要长时间久坐,差不多两个小时就要站起来活动,也不要经常骑自行车,患者在治疗的期间可以多做一些运动,保持身心的健康。另外由于前列腺炎患者一般是病程比较长的,有的患者是反复发作的,患者自身应该注意个人卫生,勤洗澡、勤换内裤,也是建议患者能够节制性生活,注意可以在专业认识指导下进行前列腺的按摩。
患有前列腺炎后,患者饮食的保养对于疾病的康复也是非常重要的,要求患者清淡的饮食,辛辣刺激的食物还有生冷的食物会增加患者的炎症情况的,注意休息,缓解压力。另外前列腺患者也是应该多进行一些运动,尤其是中老年男性本身的身体素质是逐渐低下,还是建议能够多多运动,增强身体的血液循环,增加患者的免疫力,注意规律生活。
前列腺炎患者在每天睡觉之前,可以进行热水坐浴,温度最好是控制在四十度左右,每次坐浴的时间最好是半个小时,热水坐浴建议已经生育过的男性患者采用,平时应该要减轻前列腺充血的情况,对此一定要特别的重视。
最后,已经患上此病后的男性朋友,平时一定要把一些不良习惯全部改了,比如很多男性都会手淫,所以首先要戒手浮、节房事能达到减轻前列腺充血水肿的目的,有利于前列腺的健康,保持外生殖器、会阴部的清洁,以防止感染。