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前列腺炎是常见的男性生理疾病之一，这个病会给很多男性朋友带来烦恼，使生活质量降低。前列腺炎是可以预防的，只要男性们从自己的生活中做起，就可以很好的预防前列腺炎。以下小编给各位朋友介绍“前列腺炎怎么判断 预防前列腺炎”。
前列腺炎怎么判断
1.前列腺液检测：阴性结果，不能轻易排除疾病;而阳性结果一般可使慢性前列腺炎的诊断。
2.前列腺穿刺活检在体内检测：对慢性前列腺炎的诊断具有决定性的意义，但细菌或非细菌性前列腺炎的差异不显著。由于一般的方法是作出明确的诊断，所以这种方法是不经常使用的临床。
3.超声检测在慢性前列腺炎患者中，由于局部浸润，纤维化和粘连对涂层的反射不光滑，严重时涂层的边界不清晰;腺形态规则，对称性，内反射减少可见局限性。此项目可用于临床参考。
4.直肠指检：前列腺炎的常规检测。指检，前列腺的大小，表面不规则，对部分腺体变硬或有小的硬结，大多数有轻度压痛。
预防前列腺炎
1.如果你想预防前列腺炎，首先要养成良好的生活习惯，这是很重要的，很多男性朋友都没有做到这一点，不抽烟，少喝酒。
2，同样的，上述的饮食还应注意饮食，少吃油炸食品和高脂肪的食物，吃更多的食物，不吃高脂肪的食物，多吃新鲜蔬菜和水果含有天然不饱和脂肪酸，如坚果，葵花籽，芝麻，苹果。
3.适当的运动，如打太极，可以改善前列腺组织的血液循环，也可增强机体免疫力。
4，我相信大家都知道“要卫生保健，多喝水”这个道理!你要防止前列腺炎多喝水，也不要憋着，保持尿路通畅，有利于前列腺分泌物的排出。
5.避免受潮感冒，不要穿紧身裤，少穿牛仔裤， 穿透气的棉质内衣。
以上就是小编给各位朋友介绍“前列腺炎怎么判断 预防前列腺炎”，希望各位男性朋友在治疗前列腺炎的时候要注意自我护理，平时要少喝酒少抽烟，多点锻炼做运动。注意饮食，少吃辛辣刺激的食物，养成良好的或习惯。
