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疾病对于身体的伤害是非常大的，患者要及时治疗，对老年前列腺增生患者来说，一定要了解该类疾病的相关症状，因为前列腺增生在老年人当中非常的常见会导致老年人出现尿频尿急排尿困难，这种症状只想很多男性都感到十分的痛苦为此及时的治疗一定采取良好的饮食习惯才是最好的措施。那么老年前列腺增生吃什么好？
1.老年人患上前列腺增生之后，饮食方面要注意，平时要以清淡的饮食为主，多吃一些蔬菜以及水果，比如说花生米，杏仁，南瓜子等等寒心的食物，要忌食辛辣刺激的食物一定要戒烟戒酒，否则这种食物会对前列腺造成一定的危害，导致前列腺充血，病情也十分难以痊愈。
2.老年前列腺增生患者在平时应该多喝水，养成良好的饮食习惯，饮食过少会引起脱水的症状，也不利于尿路排出，因为大量喝水有利于，排尿对尿路冲刷自己的一定作用的，特别是前列腺增生的患者大量喝水，能够使得身体内的毒素尽量排出体外，防止结石疾病的恶化，夜间可以适当减少饮水，以免睡觉之后膀胱过度充盈，而对自己的，睡眠造成影响。
3.老年前列腺增生患者应该少吃或者不吃一些高脂肪的饮食，主要是因为老年人容易患上各类冠心病动脉硬化，高血压等等疾病，这种疾病对于患者的身体会造成非常大的。伤害如果经常吃一些高脂肪的食物那么也容易造成病情的恶化，对于前列腺增生疾病的康复也是不利的，领导之后，排尿无力，衰老，这种症状，病情还会更加的严重，使得男性患者身体更加的衰弱，治疗并不能够起到很好的效果。
不断的艰难险阻，我们克服了疾病的危害。老年人患上前列腺增生，这种时候一定要引起足够的重视，日常生活中要以清淡的饮食为主，多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，比如说花生米杏仁等等食物，因为这类食物含有大量的锌，这类食物对于老年人的身体健康是十分有利的。