前十字韧带损伤医患问答

富灵杰副主任医师

Q前十字韧带损伤怎么自愈 A前十字韧带损伤的情况一般是可以通过对损伤部位进行制动来自愈。但是如果损伤的情况比较严重的话，就需要及时的去医院就诊，可以通过药物或者是手术的方式来进行治疗，达到恢复。

王陆宽主任医师

Q前十字韧带损伤核磁怎么看 A如果前十韧带损伤在核磁的表现一般出现交叉，韧带密度不同，而且模糊，建议患者应在医生的指导下服用舒筋活血，消炎止痛的药物给予治疗，同时，还可以进行热敷，烤电可以治疗，在治疗的同时，患者不可大幅度的移动，以免造成再次出现损伤的现象

王伟廷主治医师

Q前十字韧带轻微损伤怎么养 A前十字韧带是防止胫骨向前移位的作用，当受到牵拉性损伤，可以造成损伤或完全断裂，当轻微损伤时，可给予休息口服消炎镇痛舒筋活血的药物治疗，或者利用支具外固定一个月后开始正常的功能锻炼。

陈伟主治医师

Q前十字韧带损伤怎么锻炼腘绳肌 A前十字韧带损伤后可作腘绳肌收缩练习。膝关节完全伸直以后，用力下压脚下缩垫枕头，持续5秒放松2秒，每天总量是500次左右。还可做裸泵练习以及股4头肌收缩练习。前十字韧带损伤，如果是少部分锻炼，可给患肢外固定同时配合物理治疗以及适当的康复训练。如果是完全

岳光主治医师

Q膝盖前十字交叉韧带损伤怎么治疗 A膝关节十字韧带出现拉伤，首先要佩戴护膝加以固定保护，防止韧带拉伤进一步加重，尽量卧床休息减少走动，有利于韧带损伤的修复，同时可以配合热敷针灸，红外线等理疗的方式来进行治疗。

邱勇主治医师

Q前十字韧带损伤怎么睡觉 A要求保持膝关节平卧位休息静养为主，这样能充分放松。希望你正确面对，积极的采取石膏托外固定及对症治疗，治疗期间密切观察，定期复查，效果不佳时采取手术治疗。

赵春朋主任医师

Q健身前十字韧带损伤怎么恢复 A健身前十字韧带损伤的情况，患者需要注意休息，减少活动早期需要进行冷敷，一般24小时之后可以进行热敷。可以选择绷带加压包扎进行治疗。这样能够限制关节的活动，促进恢复。然后根据恢复的情况逐渐的进行功能锻炼。

王宝贵副主任医师

Q前交叉十字韧带损伤怎么恢复 A对于前交叉十字正在损伤状况，多数是一些损伤或者是出现了一些有断裂状况需要拍片检查一下，可以选择石膏固定来进行缓解状况，平时适当的进行一些康复功能锻炼，增强一些膝关节的稳定性，严重状况需要手术治疗，进行重建手术，恢复关节屈伸活动以及下肢肌肉的力量。

孙淑建副主任医师

Q前交叉十字韧带轻度损伤怎么治疗 A前交叉韧带，轻度的损伤，这种情况首先注意休息，避免疼痛的动作和体位可以外用一些中药贴膏药，活血化瘀治疗比如，比如通络祛痛膏，还可以，口服活血止痛胶囊止痛对症治疗，必要的时候可以佩戴一个膝关节支具，保护一下关节，避免症状加重

董斌主治医师

Q膝盖前十字韧带损伤，不能剧烈运动，不能跳。正常走路可以，核磁共振显示半月板也轻微损伤 A目前存在膝关节外伤，导致前交叉韧带损伤，对膝关节活动有影响，考虑膝关节不稳，前抽屉试验阳性，保守治疗效果不佳，建议考虑膝关节镜微创手术治疗，重建前交叉韧带。

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