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龋齿的问题是很严重的，是很多的人都会有的一种症状，这种牙齿的问题是一定要及时的预防才行呢，不然会让所有的牙齿都出现问题的，这个时候患者应该注意，每天早晚刷牙是很重要的，而且刷牙的方法一定要正确的，这样才能减少牙齿上的病症。
家长应该从孩子们的日常饮食入手，首先应该注意饮食的均衡，让孩子多吃一些富含蛋白质，维生素的食物，例如日常生活中，比较常见的乳制品、水果等等，多吃这些食物，能够有效地预防龋齿的发生。
龋齿的患者是要注意的，如果想有效的预防龋齿的病症，这个时候的饮食也是非常重要的，应该及时的吃一些含钙量高的食物，吃些清淡的食物，不能经常的吃甜食的，偶尔的吃一点是可以的，这样就能有效的预防龋齿了。
要预防龋病必须控制食糖用量。对食物要粗细搭配，适当多吃些富含纤维的蔬菜、水果等。对于儿童，应注意合理的营养，尤其应多吃些含有磷、钙、维生素类的食物，例如黄豆和豆类制品、肉骨头汤、海带、牛奶、新鲜蔬菜和水果。这些食物对牙齿的发育有很大的帮助。 糖在生活中无处不在，我们只有让宝宝做好口腔卫生保健，养成早晚刷牙，饭后漱口的好习
惯，才可防止牙病的发生。
龋齿的患者应该注意的，牙齿健康了身体才能好的，这个时候是一定要定期的检查牙齿的问题，应该及时的发现问题及时的解决问题的。家长要帮助和监督孩子每天刷牙。
