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牙齿是我们人体中的一个较重要部分，它可以帮助我们把食物咀嚼成可吞咽的样子。而现在越来越多的人却出现楔状缺损，也就是俗称的刷牙磨损。它出现的主要原因还是因为人们太过于用力的横刷牙齿表面而导致的，高发人群以中老年患者居多，但是青少年也是有人出现的。因此，大家都应该来了解一下楔状缺损的几种禁忌事项。
1、不能多吃坚硬食物。比如咬坚果壳、蚕豆、咀嚼冰块等,这个因素很容易被忽视。那些没有横刷牙齿习惯的患者却出现楔状缺损其实很大程度上就是这个原因。在吃坚硬食物的时候，牙颈部是应力集中的区域,负担过重的时候就会出现瓦解,从而导致楔状缺损。
2、改正错误刷牙方法，学会正确刷牙。错误的刷牙方法极易导致楔状缺损，所以我们需要了解一下什么才是正确的刷牙方式。正确的刷牙时间应该超过三分钟；第二是刷牙要采用竖刷法或打圈的方式刷牙，而不能横刷；第三是刷牙要全方位的，里里外外都需要刷到。
3、纠正错误习惯，有效刷牙。患者要实行实行“三三制”，也就是每天要刷三次牙，每次需要刷三分钟以上的时间。而且要把牙刷与压面呈现四十五度角，转动刷头，尽量让每颗牙齿都能刷到。不要横着刷牙，也不可以在刷牙齿时太过用力。
还没有发生刷牙磨损的人，就要改正自己错误的刷牙习惯和方法，尽量少吃一些坚硬性的食物。而已经发生楔状缺损的患者也不要气馁，及时的就医，听从牙医的嘱咐，改正错误的习惯和方法，牙齿的使用寿命才会长久。而关于楔状缺损患者能否带牙套问题，答案是可以的。
